昨日は中学の同級生と1時間走。
キロ7分くらいのペースで8km。
今日は1時間30分一人で走った。多分13kmくらい。
ペースはゆっくりでもずっと走り続ける事をイメージして走った。
風のごとく、何も考えずに走り続ける事が出来たら、こんなにいい気分はないだろう。
同級生は、今月行われるハーフマラソン大会に出るそうだ。
僕は今のところ大会には興味はない。
でも長くずっと走る事への欲求がある。
僕のランニングは体を追い込んだりしない。
出来るだけ長い時間走ってつらいと思ったらやめる。
つらいと、元来怠け者の僕は多分走るのをやめてしまう。
健康にもよいかもしれないけど、それは二次的。
何も考えないでずーっと走り続けられるようになる為に走る。
大分体が戻ってきたと思っていたのにまだまだみたいだ。
途中電車に乗って最寄りの駅まで帰ってきた。
今はまだ体の節々が痛む。
1時間30分はまだ頑張らないと走れない距離、時間みたいだ。
週末にしか走らないし無理をしないので当然進歩のスピードも遅い。
年齢のせいもあるだろう。
焦らずに走っていこうと思っている。
